Conserves et bocaux de légumes

C'est l'une des légumineuses les plus consommées. Une bonne assiette de pois chiches apporte une bonne dose d'énergie.

Pommes de terre, pois, carottes et haricots verts cuits et coupés en dés. Particulièrement recommandé pour les salades russes. 

Cette variété de haricots est idéale comme plat principal. Ils sont présentés naturels, sans assaisonnements, pour que vous puissiez les combiner à votre guise.

Les lentilles sont déjà cuites, ce qui vous évite une longue étape avant de pouvoir les consommer.

Les épinards sont une excellente source de vitamines et de minéraux. C'est également un légume très polyvalent que vous pouvez préparer des manières les plus variées.

La jardinière est une très bonne façon de manger une variété de légumes sains dans un seul plat.